Настоятельно рекоммендуем обновить версию Вашего браузера, сделать это можно по этой ссылке http://www.microsoft.com/rus/windows/internet-explorer/

"Я могу все. Быть в ответе за себя"

"Я могу все. Быть в ответе за себя"
Возраст: от 13 до 14
Класс: 8-9
Дата начала: 20.11.2022г.
Дата окончания: май 2022г.
Количество часов: 63
Расписание: по воскресеньям с 17.30 до 20.00;
Место проведения: г. Екатеринбург, ул. Шейнкмана, д. 121, 2 этаж

Актуальность

«Я могу все» - это программы развития коммуникативной компетентности у детей и подростков от 4 до 16 лет.

...

Описание

В возрасте 13-14 лет продолжается формирование личности подростка:

 

  • расширяются способности ребят к рефлексии
  • возрастает потребность в общении со сверстниками

 

Согласно данным психологических исследований, именно в этот период у подростков наблюдается пик самооценочной межличностной тревожности:

 

  • им очень хочется быть взрослыми
  • самостоятельными
  • независимыми

 

При этом их самооценка все еще во многом зависит от мнения значимых сверстников.

Таким образом, самоэффективность взрослеющего подростка будет определяться решением задачи достижения равновесия между способностью гибко адаптироваться к имеющимся условиям, требованиям, групповым нормам и умением проявлять свою индивидуальность, действуя независимо от других.

Именно групповая форма психологической работы позволяет прийти к этому равновесию, а также создать условия, в которых подросток научится активно и эффективно действовать в различных сферах жизни, принимая на себя ответственность за свои поступки.

В программу входит участие в дополнительных мероприятиях: 

  • Новый Год
  • Масленица
  • весенний интенсив

Входит 3 часовых консультации с родителями, на которых психологи рассказывают о результатах ребенка и отвечают на волнующие родителей вопросы.

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

№ п/п

ТЕМА

Часы

 

1.

Блок: «Я знаю, что могу»

 

15

1.1

Знакомство. Упражнения, направленные на запоминание имен и создание доверительной атмосферы.

Выработка правил отношений. Групповая дискуссия, направленная на создание правил работы на занятиях в течение года.

2,5

1.2

Цель личностного развития. Осознание собственных мотивов. Упражнения, направленные на осознание собственных достижений и целей, обозначение собственных ориентиров развития.

 

2,5

1.3

Навыки саморефлексии. Осознание своей роли в групповом процессе. Задания, направленные на формирование навыков анализа своего внутреннего состояния и состояния других.

 

2,5

1.4

Особенности моей коммуникации. Задания, направленные на осознание причин и мотивов своего поведения и отработку навыков конструктивного общения.

 

5

1.5

Гибкость в общении. Упражнения, направленные на умение конструктивно выразить свои эмоции и чувства, а также на умение уступать или настаивать.

 

2,5

2.

Блок: «Самоорганизация»

 

7,5

2.1

Умение планировать. Задания, активизирующие представления о времени, о своём прошлом и будущем, направленные на отработку умения планировать.

 

2,5

2.2

Как я достигаю цели. Упражнения, направленные на развитие умения преодолевать препятствия на пути к поставленной цели.

 

2,5

2.3

Управление собой. Саморегуляция. Задания на отработку навыков концентрации внимания и расслабления. Релаксационные упражнения и арт-терапевтические техники.

 

2,5

3.

Блок: «Как вести за собой?»

 

10

3.1

Групповое взаимодействие, командообразование. Упражнения, направленные на сплочение и умение работать в команде.

 

5

3.2

Быть ярким в общении. Упражнения, направленные осознание и развитие качеств, привлекательных в общении.

 

5

4.

Блок: «Уверенность в конфликтах»

 

17,5

4.1

Развитие конфликтологической компетентности. Знакомство с видами конфликта и способами решения конфликтов. Игры, моделирующие конфликтные ситуации.

5

4.2

Поведенческая гибкость.

Сюжетно-ролевые игры, направленные на отработку навыков эффективного поведения в конфликтах.

 

5

4.3

Уверенность и самостоятельность. Противостояние давлению. Ролевая игра, направленная на достижение собственной игровой цели.

 

2,5

4.4

Выбор и ответственность. Упражнения, направленные на отработку навыка принятия решения и осознание ответственности за выбор.

 

2,5

4.5

Итоговое занятие. Анализ результатов работы в группе: чему я научился. Обратная связь участникам «Чемодан в дорогу».

 

2,5

 

ИТОГО:

50 часов

Цель программы

Создание условий для личностного и социального развития подростков в процессе сотрудничества со сверстниками.

Задачи программы

  • Развитие навыков анализа своего внутреннего мира;
  • Расширение представлений о себе;
  • Развитие навыков уверенного поведения в проблемных ситуациях;
  • Формирование навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми;
  • Развитие умения работать в команде;
  • Отработка конструктивных стратегий поведения в конфликтных ситуациях.

Формы и методы работы

Принципы проведения занятий:

  • Безопасность. Создание атмосферы доброжелательности, принятия каждого ребенка.
  • Возрастное соответствие. Предлагаемые упражнения учитывают возможности детей данного возраста.
  • Целостность эмоциональной, поведенческой и познавательной сфер.
  • Практическая направленность и активная включенность.
  • Гибкость. Изменение процесса занятия с учетом потребности и состояния каждого участника.
  • Дифференциальный подход. Учет индивидуальных особенностей каждого ребенка.
  • Конфиденциальность. Адресность информации о ребенке родителям, недопустимость медицинских диагнозов, акцент на рекомендациях.

Формы и методы работы:

  • Личностно-ориентированный тренинг с элементами ролевых игр;
  • Групповая дискуссия;
  • Телесно-ориентированные и арт-терапевтические методы;
  • Видеосъемка с последующим анализом.

Результаты работы

  • Осознавать и обозначать свои личные границы, уважать границы другого человека;
  • Понимать свою уникальность и принимать уникальность других;
  • Быть более уверенным в себе;
  • Эффективно взаимодействовать в группе: действовать согласованно, конструктивно решать конфликты.
  • Отзывы
  • Статьи

← Перейти к списку программ

Cloudim - онлайн консультант для сайта бесплатно.